衡水中学作息时间表

2021-04-18 20:13:31 评论 185

衡水中学在我国的高中生心中一直是传奇一样的存在,每年都有大量的学生在这里考出了令人羡慕的高分。能够取得如此优异的成绩离不开老师与学生的努力,更离不开这份科学合理的作息时间表。

衡水中学作息时间表

衡水中学作息时间表

一、早晨5:30就要准时起床

早起是每个衡中学生的必修课。到了5:30学校的铃声就会准时响起,不需要老师的监督,全体的学生都会有序起床洗漱但部分学生还会起的更早,以错开洗漱的高峰,为自己的学习争取更多的时间。

二、上午7:45连续上五节课

衡水中学每节课的时长为四十分钟,每天上午需要连续上五节课。课程的安排为2+3的形式,即2节英语课连在一起,3节数学课连在一起。这样的安排更有利于学生连贯地学习。

三、中午12:00吃午饭

中午12:00是全校学生吃饭的时间。衡水中学的食堂规模很大,能够满足全校师生同时用餐的需要。但在打饭的过程中排队还是免不了的,学生会在这时候拿出书进行背诵,以免浪费时间。

四、12:45开始长达一小时的午休

虽然学习繁忙,但衡水中学的学生每天必须要午休一个小时。短暂的休息可以消除早期学习带来的疲惫,以更好的状态迎接下午与晚上的课程。

五、下午14:05继续上五节课。

下午的课程依旧是2+3的形式,上完两节课之后老师会带领学生做眼保健操。一方面眼保健操可以保护学生的视力,另一方面可以让大脑得到短暂的休息,有助于更好地接受新的知识。

六、晚上18:15吃晚饭

晚饭的时间只有半个小时,因此学生必须速战速决。食堂为学生准备的食物营养搭配合理,温度恰到好处。这样学生就不会在选菜和吃饭的过程中浪费时间,极大提高了用餐的效率。

七、18:50收看半小时的新闻

到了18:50,学生会在班主任的带领下收看央视新闻。在这个过程中学生听得非常认真,因为新闻中的很多内容都可以成为作文的素材。文科生还会记笔记,以此应对文综考试中出现的新题目。

八、19:10连上三节晚自习

从19:10开始,学生要上三节晚自习,每节晚自习四十五分钟。如果近期有考试的话,老师会利用晚自习的时间给学生讲评。没有考试的时候学生会在晚自习自由复习,这段时间也是学生查漏补缺的好机会。

九、22:10准时洗漱就寝

晚自习结束后,学生要迅速回到寝室,有序排队洗漱。洗漱后学生会躺在床上复习一下当天所学的知识,等到22:10准时熄灯就寝。此时会有宿管老师检查,熄灯后学习是不允许的。

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